Kunsten å gi slipp 🩷

Dette blogginnlegget er for deg som ønsker å gi slipp ✨🌱

Har du vanskelig for å gi slipp på smert, vaner, mennesker som holder deg tilbake, eller hobbyer eller jobb som ikke gir deg noe lengre?

Da kan jeg si at du ikke er alene.

Smerte som ikke blir gitt slipp på kan sette seg som smerte i kroppen , gjerne i rygg, nakke, skuldre, hofte, følelser som uro, angst, depresjon eller en følelse av å stå fast i livet kan forekomme. Gråt og tilgivelse en fin måte å gi slipp på smerte, og skrive ned og brenn det du ikke ønsker å drasse mer på. Når vi holder på sorg, bitterhet eller andre negative følelser, mennesker eller situasjoner kan man føle seg tung og trist og kanskje ikke helt skjønner hvor det kommer fra. https://open.spotify.com/track/3RP5BTVDcdXbGxgxImnqm5?si=jkfoc0DGRnGB_qICvqvarg

Legger ved en sang som kan være til hjelp om du ønsker å gi slipp! Det er trygt å gi slipp! Gjør det for din egen del 💜

Tilgi de som har såret deg! Pust dypt og virkelig føl at det gir slipp 🔥

Lykke til! ✨